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藍莓慕斯的做法步驟

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藍莓慕斯的做法步驟
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一、材料

  1、原料

  藍莓130克、吉利丁12克、提子5

  2、調(diào)料

  白糖、淡奶油、牛奶、白蘭地酒各適量

二、做法

  1、藍莓洗凈,磨成泥狀備用。

  2、把牛奶、吉利丁、白糖放入鍋中,隔水加熱至完全溶化,離火,加入白蘭地酒攪拌均勻,降溫至50℃左右。

  3、加入打發(fā)的淡奶油、藍莓泥攪拌均勻,倒入幕斯杯中,入冰箱冷凍1小時,取出,用提子做裝飾即可。

三、注意事項

  藍莓果實中含有豐富的營養(yǎng)成分,是高鈣、高鐵、高鋅、高銅、高維生素的營養(yǎng)保健果品。它不僅具有良好的營養(yǎng)保健作用,還具有防止腦神經(jīng)老化、強心、抗癌、軟化血管、增強人的機體免疫等功能。



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