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天然酵種玉米粗糧歐包怎么做

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天然酵種玉米粗糧歐包怎么做
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  數(shù)量:1個(gè),約600g

  面粉總量:6g高粉(酵種)+50g高粉(酵頭)+300g 高粉(主面團(tuán))= 356g

一、配方原料

  1、酵頭

  高粉天然酵種(含水量為100%)12g(3.4%)、水27g(7.6%)、高粉50g(14%)、

  2、玉米面粥

  粗玉米面17g(4.8%)、冷水50g(14%)、

  3、主面團(tuán)

  水195g(54.8%)、高粉300g(84.3%)、鹽9g(2.5%)、酵頭所有、玉米面粥(放涼)所有

二、制作步驟

  1、制作酵頭:混合酵頭的所有原料,揉成面團(tuán)。放入容器,加蓋,室溫(22~25C)下發(fā)酵8~12小時(shí)至面團(tuán)明顯膨脹。

  2、制作玉米面粥:混合粗玉米面和水,用微波爐加熱至沸騰,然后完全放涼,此時(shí)的玉米面粥很稠。

  3、把主面團(tuán)中的高粉和水混合,浸泡15分鐘。加入酵頭和鹽,揉至中等筋度。分多次加入已經(jīng)放涼的玉米面粥,揉至完全融入面團(tuán)。此時(shí)的面團(tuán)十分濕軟,筋度也大大降低了。

  4、室溫下加蓋發(fā)酵3小時(shí)左右至面團(tuán)明顯膨脹,但是還沒達(dá)到原來體積的2倍。分別在第30、第60、第90和第120分鐘時(shí)折疊,一共4次。折疊后面團(tuán)的筋度應(yīng)該提高很多。

  5、滾圓后靜置15分鐘。

  6、將面團(tuán)整成圓形,光滑面向下放入撒了干粉的發(fā)酵籃。室溫下二次發(fā)酵至手指按下后凹痕慢慢彈回一部分的程度,這大約需要2小時(shí)。

  7、將烤箱連烘焙石板和烤盤一起預(yù)熱到290℃或者烤箱的最高溫度,這需要40~60分鐘。因?yàn)榭鞠鋬?nèi)有熱容大的烘焙石板,要預(yù)熱較長時(shí)間才能達(dá)到預(yù)定溫度。

  8、將抹過油的烘焙紙鋪在烤盤上,接著將面團(tuán)倒在烘焙紙上,然后割包。

  9、往烤箱內(nèi)烘焙石板下方的烤盤內(nèi)澆1/4杯熱水,關(guān)門,等蒸汽產(chǎn)生。開門,把面團(tuán)連烘焙紙一起轉(zhuǎn)移到烘焙石板上,再往烤盤內(nèi)澆一杯熱水,關(guān)門。將烤箱溫度降到220℃,烤15分鐘,取出烘焙紙和盛水烤盤,再烤25~30分鐘,至面包表皮呈深色。

三、注意事項(xiàng)

  1、這個(gè)配方要用到的玉米面,建議使用能買到的最粗的玉米面,但是不要用生玉米粒,否則吃的時(shí)候會(huì)格牙。

  2、面團(tuán)加入玉米面粥之后比較濕軟,而且割包完畢后是扁平的。不用擔(dān)心,如果面團(tuán)筋度足夠高并且沒有發(fā)酵過度,那么它在烘烤時(shí)會(huì)成功地膨脹。



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