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百合銀耳西米粥的做法

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百合銀耳西米粥的做法
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  銀耳西米粥指以百合、銀耳為主要材料,再配以西米等食材混合熬制而成的粥品。此粥可以美容養(yǎng)顏,還具有清熱解渴、健胃除濕之功效,深得人們喜愛。下面介紹一種常見的百合銀耳西米粥的做法。

一、百合銀耳西米粥的參考配方

  西米350克,糯米150克,干銀耳50克,干百合50克,水14斤,食用堿少許。

二、配方說明 

1、糯米的說明 

  常見的粥類都是比較講究粘稠度,單純大米熬粥的粘稠度偏低,所以建議選用糯米(又叫江米),糯米熬粥的粘稠度很好。

2、干銀耳、干百合的處理

  干銀耳泡發(fā)后擇去根部老硬部分,洗凈分成小朵;干百合溫水泡制后洗凈備用。

3、堿的說明 

  加堿熬粥是我國傳統(tǒng)的習(xí)慣,加堿能使熬出的粥又爛又粘,口感味道更好,更能引起人們的食欲,但食用堿的用量一定要控制好,本配方中放一個(gè)花生米粒大小的食用堿就可以了。

三、百合銀耳西米粥的熬制工藝 

  1、糯米要提前浸泡5小時(shí)以上。

  2、把浸泡好的糯米濾去浸泡水,連同其他食材一起冷水下鍋,大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制。

  3、小火熬制20分鐘之后,開蓋攪動(dòng);每隔3-5分鐘開蓋攪拌一次。

  4、煮制50分鐘左右后,關(guān)火加蓋燜半個(gè)小時(shí),即可。

四、注意事項(xiàng)

  1、小火慢火熬制是必要的。

  2、每隔3-5分鐘的一次攪拌,防止糊鍋,也可以使粥更加濃稠。

  3、關(guān)火之后的加蓋燜制是必要的過程。



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